SEMAMA 6

Sexta semana de entrenamientos y vuelta a la rutina de las 5 sesiones tras el enfriamiento de la pasada semana. Buena sensaciones todos los días, incluyendo las salidas de fuerza, y buenos resultados en los tramos de ascenso.
73,300 kms, de los que 19 llanos y por asfalto el lunes y tres sesiones de fuerza y técnica por monte con muchas subidas fuertes. Los perfiles están en las imágenes.









Esta semana también he estrenado las New Balance 907. Buena zapatilla con amortiguación, pero con una suela demasiado deslizante y que sobre todo en zonas de piedra suelta y gravilla dejan bastante que desear.


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