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Semana 22. Semana de competición

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Kms: 47,500 Sesiones: 3. 2 de monte y un rodaje por llano Llegó la semana clave. El domingo me esperan los 38 kms de Oturia y es cuestión de...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Semana 21

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81 kms 5 sesiones, 5 de monte Empiezo a bajar ya el volumen de kms porque Oturia está a la vuelta de la esquina. Han sido 15 kms menos que l...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Algunos entrenamientos

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Estos son algunos de los entrenamientos que estoy haciendo las últimas semanas:
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Semana 20

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93 kms 5 salidas. 4 de monte y 1 de step. Semana bastante dura en cuanto a volumen de entrenamiento, acumulando el mayor número de kms hast...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Semana 19

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87,600 Kms 5 entrenamientos. 4 de monte y 1 de step 07.05.2007 Ayer hacía demasiado aire para salir a campo abierto, así que sustituí el ent...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Oturia. Faltan 20 días

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Cada día está más cerca uno de los tres grandes objetivos del año y la inquietud comienza a dejarse notar. Los entrenamientos están siendo a...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Semana 18

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Kms: 86,600 Salidas: 5. 4 de monte y 1 de step 30.04.2007 El entreno de hoy, que he tenido que acortar porque me ha cogido la tormenta. 17,...
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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Resumen abril

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357,000 Kms de entrenamiento 21 salidas 301,50 Kms de monte 56,50 Kms de asfalto
Publicado por : Alfonso García Territorio Trail Radio
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